Free
-
5حصةs
-
5الجلسة المتبقيةs
-
Englishلغة الصوت
وصف
مناقشة
تقييم
تصنيفات الفئة
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.
هذه دورة لجميع مستويات ممارسي اليوغا. تتضمن تمارين التنفس الواعي، ووضعيات الأساناس (مع تعديلات للمبتدئين والممارسين الأكثر خبرة)، ووضعية السافاسانا (وضعية الراحة النهائية). تركز الدورة على التعاطف مع أنفسنا والآخرين، وعلى احترام المكان الذي تتيحه لنا أجسادنا لاستكشافه في اللحظة الحالية.
تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة
القادمة
لا تسجيل
جلسة مسجلة
فئة حية
حول Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
تم نسخ الرابط
تم نسخ ارتباط لهذه الصفحة إلى الحافظة الخاصة بك!
تم نسخ الرابط
تم نسخ ارتباط لهذه الصفحة إلى الحافظة الخاصة بك!